• A pingpong, vagy jojó-effektus, vagyis az állandó testsúlyingadozás roncsolja a kötőszöveteket.
• A várandósság, illetve a szülést követő időszak, a szoptatás is nagy igénybevételnek teszi ki a melleket.
• A helytelen testtartás gyengíti a mellizmokat.
• A káros környezeti tényezők (a szmog, a nem megfelelő kozmetikumok, dohányzás) rongálják a bőr szerkezetét
• Az öregedési folyamatoknak (hormonális változásoknak) köszönhetően a mell megereszkedhet, a dekoltázson és a nyakon megjelenhetnek az első ráncok.
• A kényelmetlen, szoros melltartó sokat árthat.
• Azonban a melltartó mellőzése is vezethet az ernyedéshez, hiszen a kebleknek szükségük van alátámasztásra, másként a kötőszövet meglazulhat.
• A túl sok napfény is árthat a bőr szerkezetének, korai elöregedéshez, pigmentfoltok megjelenéséhez vezethet.
• A túlzásba vitt fogyókúra során a mell zsírszöveteinek egy része eltűnhet, ezzel kisebbé válik, ráadásul a bőr is megnyúlik, rugalmatlan lesz.

A keblek ápolása

 Mellnövelő és alakító csodaszerek ugyan nem léteznek, de egy kevés odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük kebleink tartását.

*A hideg-meleg vizes zuhany serkenti a vérkeringést.

*A feszesítő krémek segítenek a kötőszövetek állapotának megőrzésében.

*A szolárium használt, illetve napozás során használatos fényvédő krémek megóvják a bőr szerkezetét.

*A megfelelő melltartó pedig megakadályozza a kötőszövetek megnyúlását.

*A legegyszerűbb gyakorlat a mell izmainak pallérozására: ha két tenyerünket a mellünk előtt összeérintjük. Ujjaink nézzenek az ég felé és karjaink legyenek vizszintesek, s próbáljuk minél erősebben egymásnak feszíteni két kezünket, majd engedjünk a myomáson. A gyakorlatot végezzük el napjában 5*10-szer! Az eredmény pedig garantált.

*A test többi részéhez hasonlóan, a mell bőrén is használhatunk testradírt, mely élénkíti a vérkeringést, javítja a kötőszövet állományt, eltávolítja az elhalt hámréteget és segít megelőzni a terhességi csíkok kialakulását.

*A dekoltázs érzékeny felületén érdemes ugyanazokat a kozmetikumokat használni, mint az arcon.

*Masszíroztassuk magunkat! A kozmetikusok nem csak az arc bőrét, de a dekoltázsét is átmasszírozza.

*A mellfeszesítő hatás nem csak a folyadék hidegsére vezethető vissza: a javasasszonyok régen palástfüvet adtak a megereszkedett keblű asszonyoknak. ez a csodaszer a mai napig néhány heti kezelés után bárki mellét újra gyönyörűvé varázsolja! A felaprított palástfüvet (225g) forrázzuk le, hagyjuk állni a vízben (600ml) 10 percig, majd szűrjük le, és a lehűtött folyadékkal egy kisebb törölközőt átitván helyezzük a mellkre. 15 percig pedig ezután, pihenhetünk, lazíthatunk és élvezhetjük, ahogy kebleink fiatalodnak. A kezelést naponta ismételhetjük.

Forrás: blush.hu